Tisztára olyan, mint amikor az ember beleharap a nyárba. Egy kicsit ugyan több idő kell az előkészületekhez, de a végeredmény mindenképpen kárpótol a tűzhely mellett eltöltött percekért.  Hozzávalók: 4 db közepes méretű padlizsán, másfél centisre karikázva három dl étolaj egy közepes fej…

Semmi extra, csak egy kis zöldséges falatka azoknak, akik "ennének" valamit a Föld érdekében. Amúgy finom is, nem csak tudatos és vagány húspótló étel.  Hozzávalók: A ropogóshoz kb. egy kg brokkoli -két fej két evőkanál zsemlemorzsa három evőkanál liszt két evőkanál szeletelt mandula egy nagy…